بخور و دستگاه‌های آن امروزه بیش از هر زمان دیگری در بازار یافت می‌شوند و طرفداران پروپا قرصی هم پیدا کرده‌اند. مخصوصا در فصل سرما استفاده از آن‌ها بسیار افزایش می‌یابد. علت آن شاید ریشه در این باور عمومی داشته باشد که می‌توان با مرطوب نگه داشتن هوای خانه از بروز بیماری‌هایی چون سرماخوردگی جلوگیری کرد. اما واقعیت این است مرطوب نگه داشتن هوا با دستگاه بخور فواید بسیاری برای پوست و مجاری تنفسی دارد.
بخور صورت باعث پاکسازی عمقی پوست در آلودگی هوا و بیرون آمدن هر نوع مواد ناخالص از منافذ پوست می‌شود. بخور صورت می‌تواند پوست را از درون پاکسازی کند و کمبود آب پوست صورت را جبران نماید و زندگی دوباره به آن ببخشد. بخار آب باعث درخشان‌تر و شاداب‌تر شدن پوست شده و جریان خون در مویرگ‌های زیر پوست را بهبود می‌دهد و از پیری زودرس پوست نیز جلوگیری می‌کند. اضافه کردن روغن‌های طبیعی و گیاهان دارویی به آب، بخار آن را سرشار از خواص خود کرده و خاصیت بخور صورت را افزایش می‌دهد .
استفاده از بخور صورت باعث جدا کردن سلول‌های مرده پوست، تسریع جریان خون در پوست، پاکسازی عمقی پوست، بهبود آکنه و جوش‌های سرسیاه، از بین رفتن خطوط ریز روی پوست و .... می‌شود.
از آنجایی که بخار آب باعث باز شدن منافذ پوست می‌شود، قبل از بخور دادن حتما باید پوست خود را کاملا پاکسازی کرده و شست و شو دهید، تا آلودگی‌هایی که در سطح پوست قرار دارند وارد منافذ پوست نشوند.
هوای خشک به مرور موجب تبخیر رطوبت پوست و وخیم شدن وضعیت بد سیستم تنفسی افراد می‌شود. افزودن مقداری رطوبت به هوا با کمک دستگاه بخور این مشکلات را کاهش می‌دهد.
دستگاه بخور به افرادی که گرفتار مشکلات خشکی پوست، سوزش چشم، خشکی گلو یا راه‌های هوایی، حساسیت، سرفه‌های مکرر، خونریزی بینی، سردردهای سینوسی، لب‌های ترک خورده هستند موثر است.
برخی از افراد در فصل تابستان، زمانی که هوا بسیار گرم است و مواد حساسیت‌زای بیشتری در فضا وجود دارد دچار مشکلات تنفسی می‌شوند. دستگاه‌های تهویه‌ی هوا، هوای خشک را در فضای اتاق به جریان می‌اندازند و هر نوع رطوبتی را از میان بر‌می‌دارند. به همین دلیل دستگاه بخور در فصل تابستان بسیار مفید و کارآمد است. اما این دستگاه، در ماه‌های سرد، هنگامی که ریه‌ها، بینی و لب‌هایمان به دلیل خنکی هوا، خشک می‌شوند هم به کار می‌آید. در ضمن برخی از سیستم‌های حرارتی مرکزی در ماه‌های سرد، هوای محیط داخل ساختمان را خشک می‌کنند.
دستگاه بخور می‌تواند از خطر ابتلا به آنفولانزا بکاهد. محققان پس از پخش ویروس آنفولانزا (توسط سرفه‌ی شبیه سازی شده) در فضای بسته و افزایش رطوبت هوا به بیش از 40 درصد، متوجه شدند که ذرات ویروس به سرعت از کار می‌افتند و از آلوده‌کنندگی آن‌ها کاسته می‌شود.
هوای خشک معمولا افراد را گرفتار سرفه‌های خشک می‌کند. اما افزودن رطوبت به هوا، راه‌های تنفسی بدن را مرطوب‌تر و سرفه‌های خشک افراد را به سرفه‌های خلط دار تبدیل می‌کند. به این ترتیب این مواد لزج و چسبنده که فرد را آزار می‌دهند، راحت‌تر از گلو خارج می‌شوند.
افزایش رطوبت در فضای خانه باعث درمان خروپف می‌شود. هوای خشک باعث می‌شود تا راه‌های تنفسی بدن نیز خشک شوند، به این ترتیب با روان نبودن این منافذ فرد دچار خروپف می‌شود. اما افزودن رطوبت به هوای محیط در شب، می‌تواند این علائم را از بین ببرد.
برخی از افراد در فصل زمستان، دچار خشکی و شکنندگی پوست، لب و موهایشان می‌شوند. بسیاری از دستگاه‌های حرارتی، هوای گرم و خشک را به فضای داخل خانه یا اداره می‌افزایند که این هوا موجب خشکی یا خارش پوست و پوسته پوسته شدن بدن می‌شود. هوای سرد زمستان هم پوست را خشک می‌کند. با استفاده از دستگاه بخور می‌توان فضای داخل ساختمان را مرطوب نگه داشت و از ابتلا به خشکی و ترک‌های پوستی جلوگیری کرد.
با استفاده‌ی درست از دستگاه بخور، می‌توان علائم حساسیت و آسم را کاهش داد. هوای مرطوب برای افراد مبتلا به سینوزیت یا خشکی راه‌های هوایی که مستعد حساسیت هستند مناسب است و از مشکلات آن‌ها می‌کاهد.
رطوبت ناشی از دستگاه بخور، حتی برای خود خانه و وسایل آن نیز مفید است. هر گیاه خانگی که به رطوبت نیاز داشته باشد، در فضای مرطوب سرزنده و شاداب می‌شود و کف‌پوش چوبی یا مبلمان خانه هم دوام بیشتری پیدا خواهند کرد. همچنین رطوبت می‌تواند از ترک برداشتن کاغذ دیواری و ایجاد الکتریسته‌ی ساکن، پیشگیری کند. هوای مرطوب نسبت به هوای خشک، فضا را گرم‌تر نگه می‌دارد و البته در ماه‌های زمستانی سال، از مصرف انرژی بیشتر پیشگیری و در هزینه‌های مربوط به آن صرفه‌جویی می‌کند.
خطرات احتمالی استفاده از دستگاه‌های بخور
دستگاه بخور، وسیله‌ای عالی برای افزایش رطوبت محیط است، اما این وسیله همچون میلیون‌ها وسیله‌ی دیگر بی‌خطر نیست.
دستگاه بخور، آب را به بخاری مناسب برای تنفس تبدیل می‌کند. اما اگر مخزن آن کثیف باشد، بخاری که فرد در آن نفس می‌کشد آلوده و کثیف می‌شود. مخزن تاریک و مرطوب، بهترین محیط برای تجمع و رشد میکروب‌هاست. اما تمیز کردن مرتب دستگاه‌های بخور، از این مشکل پیشگیری می‌کند. شما می‌توانید این دستگاه‌ها را با استفاده از راهنمایی که توسط کارخانه‌ی تولید کننده تهیه شده است، تمیز کنید. در ضمن باید دقت کنید که آب به مدت طولانی در دستگاه بخور باقی نماند. در ضمن اگر دستگاه بخور، مجهز به فیلتر است، فیلتر آن را به‌طور مرتب عوض کنید.
هوای مرطوب خوب است، اما بالا بودن مقدار رطوبت موجب اشکال در تنفس و شدت یافتن برخی از علائم حساسیتی می‌شود. به‌طور مثال، عوامل حساسیت‌زایی مانند گردوغبار، قارچ‌ها و کپک به سرعت در محیط مرطوب رشد می‌کنند.
بسیاری از تولیدکنندگان، فقط استفاده از آب خالص و تمیز را برای دستگاه‌های بخور توصیه می‌کنند. زیرا آب تصفیه نشده‌ی شیر‌آب، برخلاف آب تصفیه و تقطیر شده حاوی مقادیر بالایی از مواد معدنی و دیگر ذرات است. مواد معدنی موجود در آب سخت در دستگاه بخور جمع می‌شوند و آن را زودتر از زمان معمول فرسوده می‌کند.
از دیگر خطرات مربوط به دستگاه بخور می‌توان به سوختگی‌های ناشی از بخار آب، رشد کپک و تجمع آن‌ها روی دیوارها و سقف خانه اشاره کرد.
اگر از دستگاه بخور استفاده می‌کنید، زیاد به آن نزدیک نشوید. اگر در خانه کودک دارید، باید همیشه مراقب او باشید که از دستگاه دور بماند.
هنگام استفاده از دستگاه بخور به مقدار رطوبت موجود، تعویض مرتب آب مورد استفاده در دستگاه، تعویض به‌موقع فیلترها، استفاده از آب تقطیر شده یا هر آبی که حاوی مواد معدنی نباشد را در نظر بگیرید.
کلام آخر
دستگاه بخور مناسب افرادی است که در محیط‌های نسبتا خشک زندگی می‌کنند و به مشکلات تنفسی یا خشکی پوست مبتلا هستند. البته باید به‌خاطر بسپارید که دستگاه بخور نمی‌تواند بیماری‌هایی مانند آسم را درمان کند. اما می‌تواند در بهبود علائم آسم مفید باشد. بنابراین نباید دستگاه را جایگزین درمان‌های پزشکی کنید. همچنین اگر پس از استفاده از دستگاه بخور، مشکل تنفسی‌تان شدت گرفت، دستگاه بخور را خاموش کنید و به پزشک مراجعه کنید.
